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Cours de Yoga avec Tatiana

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Pour enfants, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Parentis-en-Born 40160

Le 28/12/2025

Tatiana, professeure de yoga, vous propose des cours de Hatha, Vinyasa et Yin à l’année. Yin Yoga jeudi à 19h45 Pratique douce, régénérante et méditative, au courant de la médecine traditionnelle chinoise, travaillant sur les tissus conjonctifs et les méridiens. Hatha flow jeudi à 18h15 Pratique de fluide de hatha yoga, un travail musculaire de force et de souplesse, relaxation et méditation. Hatha et Yin dimanche à 18h30 Pratique dynamique se terminant par un temps doux, un travail respiratoire et une relaxation. Retrouvez là également l’été pour du Yoga sur Paddle ou encore des pratiques en extérieur.

photo Initiation bains de forêt

Initiation bains de forêt

Nature - Environnement, Manifestation culturelle

Eugénie-les-Bains 40320

Le 04/04/2022

Julie vous invite à la découverte des jeux d'ouverture des sens, de la relaxation guidée, de l'ancrage, de la marche en pleine conscience, du "bain de forêt", du shirin-yoku en japonais est une technique nature pour bénéficier au maximum de tous ses bienfaits. Considérée comme une médecine douce, remboursé par la sécurité sociale au Japon et au Canada, le bain de forêt booste l'immunité et diminue significativement l'hypertension, le stress et l'hyperactivité mentale et améliore la qualité de sommeil. Il apporte une détente profonde, de la bonne humeur et stimule la créativité. Un minimum de 4 pers et un maximum de 12 pers. Rendez-vous 10 min avant le début de l'animation devant l'office de tourisme

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Initiation bains de forêt

Vie locale, Nature - Environnement

Eugénie-les-Bains 40320

Le 04/04/2022

Julie vous invite à la découverte des jeux d'ouverture des sens, de la relaxation guidée, de l'ancrage, de la marche en pleine conscience, du "bain de forêt", du shirin-yoku en japonais est une technique nature pour bénéficier au maximum de tous ses bienfaits. Considérée comme une médecine douce, remboursé par la sécurité sociale au Japon et au Canada, le bain de forêt booste l'immunité et diminue significativement l'hypertension, le stress et l'hyperactivité mentale et améliore la qualité de sommeil. Il apporte une détente profonde, de la bonne humeur et stimule la créativité. Un minimum de 4 pers et un maximum de 12 pers. Rendez-vous 10 min avant le début de l'animation devant l'office de tourisme

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Cours de Yoga avec Tatiana

Bien-être

Parentis-en-Born 40160

Du 22/04/2024 au 28/12/2025

Tatiana, professeure de yoga, vous propose des cours de Hatha, Vinyasa et Yin à l’année. Yin Yoga jeudi à 19h45 Pratique douce, régénérante et méditative, au courant de la médecine traditionnelle chinoise, travaillant sur les tissus conjonctifs et les méridiens. Hatha flow jeudi à 18h15 Pratique de fluide de hatha yoga, un travail musculaire de force et de souplesse, relaxation et méditation. Hatha et Yin dimanche à 18h30 Pratique dynamique se terminant par un temps doux, un travail respiratoire et une relaxation. Retrouvez là également l’été pour du Yoga sur Paddle ou encore des pratiques en extérieur.